無論食飯抑或行路都爭分奪秒，每天都處於極度緊張的狀態。
早前在Amigo Spa & Beauty＠美孚分店體驗了來自日本的超人氣養生藥石岩盤浴，
只需躺下休息四十分鐘，就可以令整個人放鬆下來，將平日積聚的壓力一次排出。
Amigo Spa & Beauty是一間日本岩盤浴的專門店，在美孚和沙田設均有分店。
在美孚地鐵站 A出口出直行大約五分鐘便抵達美孚分店，地點方便。
大門位置裝潢簡潔，光線充足，整體觀感不錯。
門附近還有一支大旗寫上Amigo的招牌日本岩盤浴，很期待這次的療程呢。
一踏入Amigo Spa & Beauty，便是接待處，為客人準備鎖匙和安排療程的地方。
客人可以即時打卡並分享見證，便可以即時領取現金卷。
在櫃檯另一邊廂，放置了不少療程中會使用的產品，好讓客人更了解療程的內容。
一走到走廊的位置，發現原來Amigo Spa & Beauty的面積很大很寬敞呢～
右邊第一間的房間擺放了大大小小的美容儀器，為客人進行面部療程使用。
前往更衣室的路上，見到左邊有腳底區，
進行腳部療程或完成療程後的客人，可以坐著沙發邊休息邊看電視。
Amigo Spa & Beauty提供多間獨立房間。
另設有雙人房，可以孖住家人、朋友齊齊在做療程呢～
店員帶我到更衣室換浴袍並幫我開了一個儲物櫃，讓我鎖起所有隨身物品。
因為岩盤浴的室溫達40度，相信進行岩盤浴會出一汗呢，所以要更換浴袍；
另外為免影響電子產品的運作，便將所有個人物品鎖入儲物櫃，包括電話～
在空檔兼且更衣室無人的情況下，將女更衣室的環境拍下～
這是更換浴袍的小角落呢～
雖然有沖身區，但進行岩盤浴後最好兩小時先沖涼～
牆上亦貼有岩盤浴的須知，最好抽時間看清楚一點。
未接觸之前，最初以為要整個身浸泡在水中，
但原來是像睡覺般躺在岩盤礦石上就可以排毒。
岩盤浴是日本近數十年廣受歡迎的獨特養身美容療程，
除了具有一般spa的放鬆繃緊肌肉，消除疲勞的功能外，
亦兼具排毒、美容及提升免疫力的獨特功效。
我只著了紙內褲和浴袍便去岩盤浴，初時有點不習慣呢～
但原來是在獨立房進行岩盤浴，那麼我一個人就可以隨心所欲。
岩盤浴是配合天然礦石使用的溫浴，將岩盤礦石加熱至攝氏45度左右，
濕度設至約百分之65-70。岩盤礦石床慢慢將熱力均勻地散透到身體及體內器官，
鬆弛身體各部分。同時透過汗水，將體內毒素排出。
功能：
健康美肌、排出毒素、舒緩痛症、促進血液循環
在門邊亦有擺放乾菠蘿，除了辟味外，也使整個環境的氣氛很舒服。
此外，店員已預先為我準備水和濕毛巾，讓我在過程中可以隨時補充水分。
店員提醒我先在岩盤礦石上站大約五至十分鐘，身體適應後才躺下休息，
期間可每隔十分鐘轉動一下身軀，好讓遠紅外線能深達每吋肌肉及關節位置。
在室溫下，經遠紅外線透入人體達到放鬆。
配合鋼琴.水聲.流水聲的音樂讓我心情舒暢，即使晚上有充足的睡眠，
也會舒服到閉上眼睛好好享受這個促進血液循環的養生藥石岩盤浴。
我感覺到全身的表面溫度隨著岩盤礦石釋出的負離子而有所提升，
面上的汗水首先排出，隨後，頸部和身體也出汗呢～
完成療程後，我就到腳底按摩區稍作休息，
期間，店員為我遞上溫熱的雪梨糖水，十分滋補清甜。
岩盤浴流激活了整個身體，然而汗水沒有異味，而且不會感覺笠笠痴痴，
經調節和休息後，汗水也揮發得七七八八，整個人感覺很精神和舒暢。
躺著來排出有害毒素，我都係第一次！很有趣的體驗～
更多資料可參考 Amigo Spa and Beauty 的網站 (按我)
美孚店：九龍荔枝角道寶輪街 9 號8樓 E-F室
Tel：2780-1988
沙田店：沙田白鶴丁街 10-18 號新城市商業大廈 9 樓 901&912 室
Tel：2699-1228
♥分享完畢，多謝收看♥
*是次產品/產品資料由品牌提供
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