防曬、美白、抗皺三重功效 X Mioggi 專業全效防曬乳液 SPF 50+/PA+++

Mioggi 身為專業護膚專家，一直致力研發不少美容產品，過去我也曾經用過品牌的皇牌生命水和蝸牛面膜，功效都挺不錯！夏日炎炎，除了重視保濕的環節，當然不得不說「防曬」！今次與大家分享一下Mioggi 一支具有防曬、美白、抗皺三重功效的專業全效防曬乳液 SPF 50+/PA+++，你們都看看我的用後感吧～

Mioggi 專業全效防曬乳液 SPF 50+/PA+++ 提供高度防曬保護，與一般只有20-30度的防曬霜比較，抵擋紫外線B的時間更長，能抵擋UVB的傷害，功效持久。配合超微細防曬粒子，將輕盈透明感的特點融合在防曬乳液，避免肌膚受自由基和紫外線侵害。

當中的庫拉索蘆薈葉、馬齒莧萃取具有天然防曬和美白效果，可以修復暗啞肌膚，令皮膚即時變得白潤柔軟、有彈性，同時提升質感。還有性質溫和的六角水，可以降低肌膚敏感的機率，令肌膚不會有負擔！

使用方法：
完成基本護理後，均勻在面部和身體塗抹，可以重複使用和隔幾小時補塗，或用作妝前底霜也可以。

防曬乳液可阻隔 UVA 和 UVB的紫外線對皮膚的侵害，而最好的是採用的輕透技術不會為肌膚帶來泛白問題，能輕易均勻推開，延展度高，營造出清爽自然、不黏膩的感覺。

榮獲韓國認證，無添加化學成份和香料礦物油等，所有肌膚適用，是打造水潤健康膚質的祕訣！蘊含高度保濕植物精華配方，除了提供防曬功能，同時增強粉底貼服度，使妝容更持久。即使遇水或者出汗，我也沒有變「小白臉」或者留痕跡呢！

防曬是「護膚」程序中重要一環，這支揉合自然輕柔控油粉末的防曬乳液可當作妝前乳使用，平衡肌膚水油分泌，讓肌膚呈現自然乾爽，減低妝容變色的機率。

品牌資料：
－Facebook
https://www.facebook.com/MIOGGI.HK/

－Official Website
http://www.mioggi.com/zh-hant/


♥分享完畢，多謝收看♥

** **** **** **** **** **** **** **** **** **** **

Blogger's Contact：

❀ ♥Tiffany♥ ❀
❥ Blog：goo.gl/tHbZ87
❥ Email： sweetybeautymm@gmail.com (♥Tiffany)

** **** **** **** **** **** **** **** **** **** **

是次產品由 Mioggi  提供，以上是個人用後感，不代表該品牌的言論和立場。

第一次的重量訓練 ＠ Percent Kitchen & Fitness

每個人「動起來」的原因都不同，但能激發一個人的意志走去健身房，很多時都是想減重修身。平日工作繁忙，又有不少應酬，體重真是每年都有驚喜。為了強身健體 (其實是使自己心裡好過點)，一星期都會抽一至兩日做運動，但都只是局限於慢跑和做下簡單的伸展運動。身邊朋友見我運動意慾低又懶惰，於是這日就帶我到 Percent Kitchen & Fitness 跟專業教練 Man 進行訓練，想不到看似簡單的重量訓練都幾有挑戰性、變化和樂趣，使人運動的意慾大大提升。

這間運動室鄰近觀塘地鐵站，座落在開聯工業中心B座，收工過黎做運動都幾方便。除了Weight Training重訓，另外還有打拳和一對一訓練等。

環境
近更衣室那邊，有獨立可上鎖的儲物櫃供會員使用。

近門口接待處的大房是一間拳擊房，旁邊擺放了熱身單車和跑步機，我與朋友先在這裡做十分鐘簡單的熱身運動。

踏出拳擊房直走，經過一條短廊後就是主要訓練的地方，四周擺滿不少輔助單槓機器。但當時有學員正在進行訓練，為免打擾還是別拍照⋯⋯

過程

教練說許多人都不了解重訓，或者是對器械沒有基本的認知，增加身體受傷的機會。這次的重量訓練搭配機器來做，教練都在一邊檢視強度是否足夠，並會即場指導基本動作和操作器材的正確方法，使我呢個門外漢都可以完成這個訓練。

當時教練在旁指導，並指出我的不良姿勢，教授抬腿訓練的正確方法。

完成一組負重訓練後，就進行深蹲來調整一下肌肉，順道好好放鬆心情。

最喜歡有一面好似排舞間的鏡子，可以邊做訓練邊看姿勢，很快上手！

感受
一直誤以為重訓只是適合男生的玩意，想不到重訓都可以這麼有趣！當完成每組重訓運動後，心裡都有莫名的喜悅感，加上有教練在旁指導，使我運動時都更放心。

戶外和室內運動最大的分別就是舒適度，平日在戶外郁動不夠五分鐘就會汗流滿面，但健身房則有空調設備，運動不再是一件苦差了！

話說我們留意到有個韓式汗蒸幕，於是運動後就享受一番。牆身採用由韓國運來的熱石，有助排毒和增加血液循環，與朋友聊天看雜誌很快就過了20分鐘。期間要適當補充流失的水分，做完身體和手腳都覺得暖和舒服。

第一次重訓的運動強度不算高，加上運動前後都有拉筋和休息，隔日沒有出現肌肉痠痛或者肩頸膊痛的問題。在我看來，Weight Training 除了要不時檢閱訓練進度，還要好好休息、控制飲食和熱量的吸收，久而久之，相信修身效果會相當明顯。

提醒大家：每個人的體能都不同，當然就要量力而為，運動前要拉筋 ：）



Percent Kitchen & Fitness
https://www.facebook.com/percent.hk/?fref=ts


♥分享完畢，多謝收看♥

** **** **** **** **** **** **** **** **** **** **

Blogger's Contact：

❀ ♥Tiffany♥ ❀
❥ Blog：goo.gl/tHbZ87
❥ Email： sweetybeautymm@gmail.com (♥Tiffany)

** **** **** **** **** **** **** **** **** **** **

受邀於 Percent Kitchen & Fitness 體驗是次重量訓練，
以上分享只是個人意見，不代表任何人的言論和立場。

♥Japan Haul♥ 日本2017 東京藥妝店 戰利品分享

今次想同大家分享一下喺日本東京嘅戰利品，主要包括潔面產品、面膜、針對暗瘡保養品，都有少量口服補充劑和身體用的產品。老實講我覺得今次 Japan Haul 購物是非常克制！主要都係購買一啲平日會消耗嘅產品，同埋朋友推介話好用嘅產品！好吧～事不延遲，馬上來分享我在日本東京藥妝店入手的單品～^ - ^

相信有化妝嘅女仔每晚返到屋企，第一時間會做嘅必定係卸妝。我平日本身好少全妝，通常都係淡妝為主，但其實淡妝都要徹底卸妝！自己習慣使用多重卸妝產品清潔面部，水、油和乳來卸妝！因此對於卸妝產品的消耗量都會非常大。

—卸妝—
卸妝紙巾：（1）Bifesta 卸妝紙巾 ¥498＠1 新宿激安

（2）AHA 卸妝紙巾 ¥570 新宿激安

（3）Daiso 卸妝紙巾 ¥108 原宿Daiso

卸妝油：

（1）DHC Deep Cleansing Oil 70ml 數量限定 ¥598

（2）DHC Water Friendly Cleansing Oil 150ml ¥1169 淺草 福太郎

（3）Transino Clear Cleansing 120g ¥1620 淺草 福太郎
《Kelvin 老師2017藥妝篇》曾介紹會由乳狀質地變油狀！

另外Kevin老師都有介紹一款由Minon出品嘅毛巾 ¥809 淺草 福太郎
專為敏感肌、乾燥皮膚使用！

—護膚—
卸妝潔面後，進入護膚程序時必備化妝棉！在日本藥妝店見到也會忍不住買幾盒，其中一款是一直想試的Unicharm 化妝棉 ¥189 。在香港莎莎見到港幣＄18/一盒，當地見到大約$13/盒，於是入手兩盒。

但之後在池袋 Sundrug 見到¥130/盒!! 太抵買，即係平香港成半！

另外也購入了 Kanebo 化妝棉 ¥240 ＋ ¥320

逛日本無印也掃了一包大size嘅化妝棉 ¥500

今次買咗一款的是DHC出品的化妝水和美容液雙效的保養品 ¥1170 淺草 福太郎，一瓶集胎盤和透明質酸一身，價錢相宜，一試無妨！

—面膜—

接下來介紹面膜～～今次非常節制！！

買咗最愛的BB面膜 ¥498 @1 新宿激安，價錢是香港的一半，當然要入手！
粉紅色盒的精華有27 mL，藍色收毛孔那盒都有22 mL

肌美精3D面膜是強調超滲透，平香港大約＄10 池袋 SunDrug
留意到 KOSE 有款黑炭面膜 ¥398  池袋 SunDrug

雪肌粹（與雪肌精是兩個不同的品牌！）¥972 便利店購入

—暗瘡產品—
近年下巴和眉心位置經常冒痘痘，所以就打包了八款消炎殺菌的化妝水和治療藥膏回家！

第一款是老是常出現的PAIR 暗瘡炎症治療藥膏 18g ¥1080，也打包了同系列的整肌化妝水¥1200 和治療藥¥1410 上野SunDrug，不知三支一齊用效果會否更好呢？

之後就介紹下去痘化妝水，呢支係面和身體都適用嘅噴霧¥792 淺草 福太郎
，遲啲試噴背脊睇下可唔可以殺痘～

也入手了朋友用過並推介嘅明色美肌水¥595 池袋 SunDrug
，折實大約港幣＄40，好抵用！在香港買嘅價錢都唔貴！

除了PAIR暗瘡膏，也入手了三款：

（1）Aposty Cream¥1000---幫助代謝，分為 8g 和 15g 上野SunDrug

（2）曼秀雷敦 ¥885 上野SunDrug

（3）Shiseido 治療暗瘡 ¥850，上野SunDrug，第一次見到，有分有色和無色

介紹完護膚品，而家介紹一下—補充品—～

出發前煲過網上嘅日本戰利品分享，有人介紹一款針對眼睛疲勞、肩膊痠痛和腰痛的維他命強效錠¥5695＠1，買了兩樽比家人，折實港幣＄400 一樽，但可以食到幾個月～

EX plus [red box] 針對神經/關節痛/眼睛疲勞/腰，一次2-3錠

另外買咗各兩包維他命B ¥307和 C ¥348 新宿激安，其實仲有好多款的保健產品，但日文睇唔明，而且沒有時間深究，於是就只係買咗幾包！

呢幅圖是逛池袋藥妝時拍到，只供參考

—居家必備—
到日本必買的Daiso洗卜清潔劑，聽聞香港經常缺貨，當地連稅 ¥108，抵到爛啦！

還有居家必備的娥羅納英H軟膏¥538，有說是暗瘡界嘅傳奇，可以K.O 暗瘡，消腫！

撒隆巴斯貼布¥1250 針對酸痛，可以消炎  新宿激安

Roihi Tsublo 溫感鎮痛貼 ¥970，大枚裝，3.9直徑  新宿激安

—貪得意—
美白牙貼 ¥1500，折實港幣＄100，喺香港洗牙都要幾百蚊，
如果百元便可美白牙齒，都幾抵玩～～

遊日期間，經常都日行7-8小時，第一兩日已經感到腳仔酸軟，於是經過藥妝店便買了休足時間急救雙腳，香港藝人周秀娜也有賣廣告！平時在香港很少連續行數小時，所以平日腳痛的機會都很少！

今次一次過試晒三款，最推介的還是可以貼小腿和腳底的休足！
另外一款可愛櫻花造型是針對腳踭的休足，粘力強，
起床時粘貼力仍然十分高，但舒緩度對我來說不大。

呢款是為小腿而設的，一貼落去會有涼快舒適感覺，個人極度推薦！


呢款可以作穴位按摩的腳貼，貼住走路可以做腳底按摩！但黏力不及前兩款。

除了防曬，平日出街遊玩有機會遇到蚊叮蟲咬的情況，於是入手了幾支日本銷量「冧巴溫」的無比滴，消癢同時清涼。

—底妝—
妝品只是買了一支Shiseido Base ¥2600, 聽聞是 13小時不溶妝！折實港幣＄180～

♥分享完畢，多謝收看♥
希望大家喜歡這次的日本戰利品分享篇～～

** **** **** **** **** **** **** **** **** **** **

Blogger's Contact：

❀ ♥Tiffany♥ ❀
❥ Blog：goo.gl/tHbZ87
❥ Email： sweetybeautymm@gmail.com (♥Tiffany)

** **** **** **** **** **** **** **** **** **** **

以上產品都是自購，不代表任何人的言論和立場。